Ideas saludables para Air Fryer

Puedes cocinar una amplia variedad de alimentos, como pollo, pescado, papas, verduras e incluso pasteles.

En la mayoría de los casos, no es necesario precalentar la Air Fryer. Ahorra tiempo y energía.

Desmonta las partes extraíbles y lávalas con agua tibia y detergente. Limpia el interior con un paño húmedo.

El tiempo de cocción varía según el tipo y tamaño de los alimentos. Por lo general, es más rápido que en un horno convencional. Consulta recetas específicas para obtener tiempos exactos.

Sí, puedes cocinar alimentos congelados en una Air Fryer. Sin embargo, es posible que necesites ajustar el tiempo de cocción para asegurarte de que estén bien cocidos.

A menudo, es recomendable voltear los alimentos a la mitad del tiempo de cocción para asegurar una cocción uniforme. Esto es especialmente cierto para alimentos más grandes o gruesos.

Sí, puedes hornear en una Air Fryer utilizando accesorios adecuados, como moldes para pasteles. Puedes preparar muffins, pasteles y otros productos horneados.

Los aceites con alto punto de humo, como el aceite de aguacate, el aceite de oliva virgen extra o el aceite de cacahuete, son excelentes opciones para cocinar en Air Fryer. Evita los aceites con bajo punto de humo, como el aceite de sésamo tostado.

Puedes evitar que los alimentos se sequen rociándolos con aceite en aerosol antes de cocinar y no cocinando en exceso. También puedes usar una bandeja de goteo para atrapar la humedad y evitar que los alimentos se resequen.

Sí, puedes cocinar carne con hueso en una Air Fryer, pero asegúrate de que esté completamente cocida antes de consumirla. Utiliza un termómetro de cocina para verificar la temperatura interna.